Heb je mentale blokkades of gedachten? Heb je geen zin of geen tijd om te sporten? Laat je je als musicus of (top)sporter die een prestatie gaat verrichten afleiden waardoor je minder presteert? Wil je je beter leren focussen op een prestatie (concert, auditie, wedstrijd etc.).
"Bij jezelf blijven" zogezegd is te leren. De kracht van je gedachten is ook te trainen en kunnen betere resultaten worden behaald. Je kunt werken aan je zelfvertrouwen, je persoonlijkheid, een positievere uitstraling. Door positief denken kun je niet alleen je eigen persoonlijke prestaties verbeteren, maar ook die van de mensen om je heen. Het draait allemaal om positieve energie.
Hoe ga je om met ziekte, blessures, overspannenheid of burnout? Wat zijn de gevolgen voor een professioneel musicus? Ontslag kan zelfs het gevolg zijn en eventueel een outplacementraject bij een loopbaan bureau dat meestal niet is ingevoerd in de speciale problematiek betreffende artiesten. Je passie was en is muziek maken, jouw bestemming,....
Als je dat noodgedwongen moet opgeven veroorzaakt dat angst en verdriet. Je hebt naast veel doorzettingsvermogen en discipline ook moed nodig een andere weg in te slaan. Ik spreek uit ervaring. Voorkomen is beter dan genezen.
Op de opleidingen en bij de orkesten is begeleiding op mentaal en sportief gebied een noodzaak om enerzijds blessures en mentale schade te voorkomen - en beter te begeleiden - en anderzijds eventuele financiële schade (ook voor het bedrijf) te beperken. Blijf Fit2play!
